Les 5 meilleurs reposes barres de musculation
Si tu es à la recherche d’un repose barre de musculation pour tes entrainements à domicile, tu es tombé au bon endroit. Notre équipe a rédigé pour toi un comparatif complet sur les 5 meilleurs reposes barre de musculation. À travers notre guide complet et nos conseils, tu auras toutes les cartes en main pour choisir la meilleure alternative, pour toi et tes entrainements.
Qu’est-ce qu’un repose barre de musculation ?
Le repose barre est un équipement de musculation essentiel pour ceux qui cherchent à s’entrainer sur des charges lourdes depuis chez eux. Cet équipement polyvalent est souvent associée à un banc de musculation pour la réalisation du développé couché. Il est aussi indispensable pour la pratique du squat. Deux mouvements qui nécessitent un support de barre entre chaque série.
Tu as déjà essayé de faire du développé couché à la barre sans un support ? C’est mission impossible…
Il te permet de poser la barre lorsque tu fais tes exercices polyarticualires, ce qui te permet de te reposer entre les séries. Étant avant tout un support, il amène également une sécurité supplémentaire lors de tes entraînements.
Le savais-tu ? Selon tes besoins, tes objectifs, de l’espace chez toi et de ton budget, il existe le rack de musculation (cage à squats), qui est une version plus poussée du repose barre classique.
Notre comparatif des meilleurs reposes barres de musculation en 2024
Si tu es ici, c’est que tu souhaites certainement te procurer un repose barre pour tes séances de musculation. Notre équipe a créé pour toi, un comparatif complet sur les meilleurs repose barre de 2024. Sans oublier, plusieurs conseils d’expert pour faire le bon choix.
ISE SY-RK1002 - Chandelles de musculation : Le meilleur repose barre 2024
À la première place de notre comparatif, nous avons les chandelles de musculation ISE SY-RK1002. En étant réglable sur 16 niveaux de hauteur, ce repose barre te permettra de réaliser les exercices de base comme le développé couché ou encore le squat. Sans oublier le rowing barre ou encore du développé militaire (à toi d’être créatif).
Les dimensions du ISE SY-RK1002 sont les suivantes : une hauteur totale de 104 à 175 cm, une largeur de 56 cm et 51 cm de profondeur. Comme tu peux le constater, ces chandelles de musculation ne prennent pas beaucoup de place et seront une bonne alternative à un rack ou une cage à squats.
Avec un essieu central comme pièce principale et un châssis triangulaire en acier, la stabilité est excellente. Pour optimiser encore plus le côté sécurité et stabilité, il y a des embouts en caoutchouc antidérapants aux extrémités de chaque pied du repose barre.
Grâce à sa construction en acier tubulaire de 50 mm, les chandelles de muscu de ISE sont très robustes et correspondent à ce que tu pourrais retrouver chez les haltérophilies olympiques. Tu pourras alors pousser des charges lourdes sans te soucier de la stabilité et de la robustesse de ton équipement.
Caractéristiques techniques
- Fabrication : Acier
- Couleur : rouget et noir
- Dimension : 51P × 56l × 170H cm
- Charge maximale supportée : 200 kg
Notre avis
Le repose barre de ISE est un super produit, d’une part par sa qualité, mais aussi par son prix très accessible. Effectivement, trouver un équipement de musculation qualitatif à ce tarif se fait rare sur le marché.
Avec ses nombreux réglages et sa grande robustesse, tu pourras t’entrainer sur des charges lourdes et progresser à ton rythme. De notre côté, nous avons pu faire du squat et du couché, sans crainte ni difficultés.
De plus, c’est le produit de sa gamme ayant le plus grand nombre d’avis positifs et de ventes sur Amazon. Si tu es à la recherche d’un excellent repose barre et surtout reconnu par les pratiquants, tu peux foncer sur le produit. En tout cas, nous l’avons testé dans notre home gym perso et nous en sommes plus que ravis !
Gorilla Sports - Multi Rack : Le plus polyvalent
À la seconde place de notre classement, nous avons le multi-rack réglable Gorilla Sports, avec qui tu pourras profiter d’un large évantail d’exercices. Réglable en hauteur et en largeur, cet appareil offre différentes positions, te permettant de pouvoir réaliser plusieurs mouvements de muscu.
Avec le multi-rack de la marque emblématique Gorilla sports, tu pourras faire aussi bien du développé couché, que du squat. Mais ce n’est pas tout ! Deux poignées pour faire des dips et deux rangements de supports (pour les poids) y sont intégrées. C’est grâce à ces atouts que nous en avons faits le repose barre le plus polyvalent de notre classement.
Sa structure est faite d’acier, ce qui lui permet d’être très robuste et durable dans le temps. Ce repose barre est également équipé de pieds antidérapants, lui donnant une plus grande stabilité, donc une sécurité supplémentaire.
Au niveau des dimensions, le multi-rack de Gorilla sports fait 150 à 190 cm de longueur pour 79 cm de largeur et 133 cm de hauteur. Les chandelles peuvent être réglées en hauteur de 95 à 133 cm. Un autre de ces avantages est la possibilité de régler la largeur (de 72 cm à 97 cm).
Pour couronner le tout, il peut supporter une charge maximale de 200 kg pour la paire de chandelles, 250 kg pour le support de rangement et 120 kg pour les dips.
Caractéristiques techniques
- Fabrication : Acier
- Couleur : noir
- Dimension : 150 à 190 × 79 × 133 cm
- Charge maximale supportée : 200 kg
Notre avis
Le multi-rack de Gorilla Sports est excellent et le plus polyvalent des reposes barre que nous avons testé. En tout cas, pour la musculation à domicile. La marque est également réputée pour fabriquer et vendre des produits de qualité, robustes et durables dans le temps. D’ailleurs, on a pu le constater lors de notre test pendant un entrainement de développé couché.
Nous avons aimé aussi le fait de pouvoir faire des dips, directement grâce aux poignées intégrées (prévues à cet effet). Ces poignées sont stables et clairement adaptées à un entrainement intense. Seul bémol, ce multi-rack peut devenir limitant pour les personnes de grande taille. Si c’est ton cas, on ne te conseille pas ce type de produit. Par contre, si ce n’est pas le cas, ce produit pourrait être ton allié principal pour tes trainings les plus rugueux.
Marbo Sport - Support haltères MS-S104 : Le plus solide
Le support d’haltères MS-S104 de Marbo Sport est un équipement de qualité pour tous les pratiquants de musculation. Avec ces trois niveaux réglables d’espacement (100, 110 et 120 cm), tu pourras t’entrainer sur différentes longueurs de barre. Pour régler cet espacement, il te suffit de presser un bouton est de sélectionner le réglage que tu souhaites.
Des coussinets en caoutchouc sont intégrés au MS-S104, ce qui le rend silencieux pendant l’entraînement et protègent le revêtement quand tu poses ta barre sur les chandelles. Les coussins de rembourrage en caoutchouc sont rares dans cette fourchette de prix.
Dans le but de s’adapter à tous types d’exercices, le MS-S104 offre huit niveaux en hauteur, allant de 95 à 165 cm. Il est aussi l’équipement qui comprend la plus importante capacité de charge de notre classement. C’est simple, avec le MS-S014, tu pourras poser l’équivalent de 350 kg sur les chandelles.
Autre atout majeur qui concerne la sécurité, le MS-S104 dispose de deux supports de protection de 22 cm de long, sur lesquelles tu pourras être assisté lors des mouvements les plus risqués.
Enfin, il y a des pieds en caoutchouc présents qui sont conçus pour s’adapter à n’importe quelle surface. L’idée est que tu puisses aussi bien utiliser ce support sur des dalles de protection comme sur du carrelage (attention quand même). C’est grâce à sa qualité de construction et ses fonctionnalités que le MS-S104 de Marbo Sport a le droit à sa place dans notre comparatif des meilleurs reposes barre de 2024.
Caractéristiques techniques
- Fabrication : Acier
- Couleur : rouge et noir
- Dimension : 102 × 120 × 178 cm
- Charge maximale supportée : 350 kg
Notre avis
On a longtemps hésité à mettre ce repose barre dans notre top 2 voire premier de notre comparatif. Nous ne l’avons pas fait, car nous souhaitons proposer des produits de qualité et si possible, au meilleur prix. La qualité de ce produit n’est pas à remettre en question, cependant son prix peut en freiner plus d’un. Néanmoins, ce prix s’explique aussi par le fait que le MS-S104 de Marbo Sport est le plus solide de notre classement.
En effet, avec lui, tu pourras t’entrainer sur des charges lourdes, allant à 350 kg maximum. Le MS-S104 devient très intéressant pour ceux d’entre nous qui ont actuellement de grosses performances sportives ou qui ambitionnent de les atteindre. Si tu te retrouves dans ce cas, alors on te conseille vivement d’investir dans cet équipement.
Corenght - Rack de musculation pliable : Le repose barre Decathlon
On continue notre comparatif avec un produit de la marque Corenght, entité du groupe Decathlon, leader du sport en France. L’entreprise est réputée pour ces produits innovants et c’est de nouveau le cas avec son Rack de musculation pliable.
Comme tu peux le constater, il ne s’agit pas d’un repose barre classique, mais plutôt d’un rack, donc un équipement plus complet. Malgré ça, on pense qu’il a toute sa place parmi notre classement, car il se rapproche fortement d’un repose barre, mais en plus polyvalent.
Avec ce rack pliable, tu pourras régler à ta guise la hauteur pour faire tes squats, ton développé couché ou encore ton rowing barre. Mais ce n’est pas tout, parce que le produit dispose également d’une barre de traction. Un atout majeur pour te donner la possibilité de muscler ton dos en faisant des tractions. En tout cas, tu pourras t’exercer sur 200 kg maximum, ce qui correspond à la charge supportée par le rack.
Malgré tous ces points positifs, la grande innovation ne se trouve pas là, mais plutôt sur le fait qu’il t’est possible de plier le produit une fois ta séance terminée. Decathlon indique qu’il suffit d’une minute pour plier et déplier le rack. On ne t’apprend rien, mais ce produit a été spécialement conçu pour l’entraînement à domicile.
Caractéristiques techniques
- Fabrication : Acier
- Couleur : rouge et noir
- Dimension : 128 × 111 × 219 cm
- Charge maximale supportée : 200 kg
Avantages
- Possibilité de faire des tractions
- Pliable et dépliable en moins d’une minute
- Un produit Decathlon
Inconvénients
- Ne convient pas aux plafonds de moins de 2,30 m
Notre avis
Le groupe Decathlon n’a pas créé de repose barre classique (en tout cas pour le moment). En cherchant, nous sommes tombés sur une alternative, leur Rack de muscu pliable de la marque Corenght. Vu qu’on apprécie beaucoup les produits du groupe Decathlon, nous avons testé ce rack innovant. Sans surprise, nous avons adoré l’utilisation de ce rack à notre domicile, car il répond totalement à ce qu’on recherche pour ce type de produit.
La grosse contrainte du fitness à la maison est de pouvoir concilier espace avec pratique et c’est parfois très compliqué. En étant pliable, ce rack peut se ranger dans un coin de ton logement, le tout en prenant le moins de place possible.
Cet équipement permet de réaliser les exercices polyarticulaires de bases, donc d’avoir un entrainement complet depuis chez soi. Associé au banc de musculation pliable corenght, tu auras la base de ta salle de fitness à la maison (home gym).
Malgré qu’il ne soit pas considéré comme un repose barre classique, on a quand même souhaité le faire figurer dans notre classement. L’idée est toujours la même, te partager les meilleurs équipements de musculation du marché. Si tu es intéressé par ce produit, veille à avoir assez de hauteur pour faire des tractions sans te cogner la tête (ce serait dommage d’en arriver là).
CCLIFE - Repose haltères : Le repose barre au bon rapport qualité/prix
Le CCLIFE support haltères est un équipement de musculation idéal pour tous ceux qui cherchent à s’entraîner à domicile, mais à bon marché. Réglable en hauteur (12 positions) de 107 à 165 cm, ce support convient presque à toutes les tailles et peut donc être utilisé pour la plupart des exercices. De plus, il se monte très facilement, ce qui te permet de l’utiliser rapidement et facilement.
Les pieds de support sont stables et antidérapants, ce qui garantit une sécurité maximale lors de l’utilisation d’une barre avec des disques de fonte. La capacité de charge maximale est de 150 kg, ce qui est plus que correct, mais pourrait te freiner si tu souhaites progresser en musculation.
En bref, le repose barre de la marque CCLIFE est un choix judicieux si tu as pour objectif de t’entrainer à domicile sans investir un gros montant. Avec sa stabilité, sa capacité de charge acceptable, son prix avantageux et son espacement réglable, il mérite largement sa place parmi les meilleurs.
Caractéristiques techniques
- Fabrication : Fer, métal
- Couleur : noir
- Dimension : 51 × 44 × 165 cm
- Charge maximale supportée : 150 kg
Notre avis
Pour être franc avec toi, nous n’avons pas testé directement le repose haltères de la marque CCLIFE. Cependant, on a pour habitude de présenter à notre audience une offre à bon rapport qualité/prix.
Après plusieurs recherches, nous sommes tombés sur ce repose haltères. Bonne surprise, car il possède presque tous les critères d’un excellent repose barre. Le seul inconvénient se trouve au niveau de sa capacité de charge, qui est selon nous légèrement trop faible pour une pratique avancée de la muscu. Néanmoins, si tu cherches une option qualitative moins chère et que tu n’as pas pour objectif de soulever plus de 150 kg de charge, cet équipement sera idéal pour toi.
Quels sont les critères pour bien choisir son repose barre de musculation ?
Lorsque tu t’apprêtes à faire l’achat d’un repose barre, tu dois prendre en compte plusieurs critères avant de faire le bon choix :
Les dimensions et l’espace disponible
Avant d’acheter un repose barre, mesure bien l’espace disponible dans ta pièce dédiée à ta pratique sportive, pour être sûr qu’il rentre bien. Il faut également prendre en compte les dimensions de l’équipement lui-même afin de t’assurer qu’il soit compatible avec tes accessoires de msucu, comme ta barre ou encore tes haltères.
La solidité
Le repose barre doit être solide et résistant pour supporter le poids d’une barre de musculation chargée de disques. On te conseille d’en choisir un capable de supporter au grand minimum 150 kg. Dis-toi que plus la capacité de charge sera importante, plus tu pourras progresser. Les modèles en acier sont souvent les plus robustes.
La polyvalence
Il est préférable de choisir un repose barre polyvalent qui te permet de faire plusieurs exercices différents. L’idée est que tu puisses varier les entraînements et travailler différents muscles du corps.
La sécurité
La sécurité est primordiale lorsque tu fais de la musculation. Choisis un repose barre stable et qui n’est pas bas de gamme. Imagine-toi être en dessous de ta barre pendant que les chandelles du support cèdent ? Ouais, on préfère éviter le drame… Privilégie, un produit reconnu par sa stabilité et de qualité.
Les différents réglages possibles
Il est important de choisir un repose barre avec plusieurs niveaux de réglages possibles. En faisant ça, tu pourras l’adapter à ta morphologie et aux différents exercices d’un programme de musculation.
Pourquoi acheter un repose barre pour la musculation à domicile ?
Si tu fais de la musculation à la maison, le repose barre est un équipement indispensable. Voici les principaux avantages :
S’entrainer en toute sécurité
L’un des avantages les plus importants du repose barre de musculation est la sécurité qu’il procure lors de l’entraînement. En utilisant ce matériel, tu évites le risque de blessure causé par une mauvaise posture ou un déséquilibre.
Tu peux aussi pousser tes limites en toute sécurité sans risquer de laisser tomber la barre sur toi-même. De plus, certains reposes barres sont équipés de crochets de sécurité qui empêchent la barre de tomber.
Apporte plus de confort
Le repose barre offre également un confort supplémentaire. Il est plus facile de charger la barre en toute sécurité lorsque tu la poses sur les chandelles du support entre les séries.
Permet une grande variété d’exercice
Ces types d’appareils sont souvent équipés de différents niveaux réglables de hauteurs pour la barre, ce qui te permet de réaliser une grande variété d’exercices. Tu peux utiliser le repose barre pour faire du développé couché, du rowing barre, ou encore du squat. Cela te permet de varier ton entraînement et de travailler différents muscles du corps.
Ne prend pas beaucoup de place
Contrairement à un rack de musculation (cage à squats), un repose barre ne prend pas beaucoup de place et peut être facilement rangés dans un coin ou dans un placard lorsque tu ne l’utilises pas. Cela te permet de disposer d’un équipement de musculation complet même si tu n’as pas beaucoup d’espace chez toi. Ce qui le rend parfait pour l’entraînement à la maison.
FAQ
Comment nettoyer et entretenir son repose barre ?
Pour nettoyer et entretenir ton repose barre de musculation, utilise un chiffon humide et du savon doux. Évite aussi les produits chimiques agressifs qui pourraient endommager sa surface. Assure-toi également de sécher le repose barre complètement après le nettoyage pour éviter la corrosion.
Comment utiliser le repose barre en toute sécurité ?
Pour utiliser un repose barre de musculation en toute sécurité, assure-toi qu’il est correctement réglé à ta morphologie et à l’exercice que tu t’apprêtes à réaliser. Si ton appareil contient des crochets de sécurité, veille à ce qu’ils soient bien actionnés entre chaque série. Dernier point important, ne met pas plus que la charge maximale recommandée. Ça parait bête, mais tu pourrais avoir une mauvaise surprise !
Les chandelles de musculation sont-elles faciles à installer et à démonter ?
La plupart des chandelles de musculation sont assez simples à installer et à démonter, mais cela dépend du modèle que tu choisis. Avant toute chose, tu dois bien lire les instructions du fabricant avant de commencer ton installation. Il serait dommage de mal monter ton équipement et de finir, blesser. Si tu as des doutes, tu peux toujours contacter le service client du fabricant chez qui tu achèteras ton matériel.
Quelle est la capacité de poids maximale recommandée pour un repose barre ?
La capacité de poids maximale recommandée pour un repose barre dépend du modèle que tu choisiras, mais aussi de ton niveau de pratique. En général, les chandelles de musculation peuvent supporter entre 100 et 400 kg de charge, mais tu dois vérifier ce critère du produit avant l’achat. Le but est toujours le même, t’assurer qu’il correspond à tes besoins. N’hésite pas à choisir un modèle avec une capacité de charge élevée. Si tout se passe bien pour toi, tu devrais progresser dans ce sport, donc monter en charge.
Quels équipements associés à un repose barre pour un entrainement complet ?
Avoir un repose barre seul ne te servira pas à grand-chose. Cependant, si tu souhaites profiter à 100 % de lui, nous te conseillons les équipements suivants :
- Un banc de musculation réglable, pour le développé couché classique et incliné.
- Des barres droites et EZ, pour le squat, le développé couché ou le barre au front.
- Une barre de traction, pour muscler ton dos efficacement.
- Des disques de fonte, car s’entrainer sans poids en muscu, c’est comme jouer au foot sans ballon.
