Lean Gainer Eric Favre Avis : Le gainer pour prendre de la masse sèche !
Tu cherches des informations pertinentes sur le Lean Gainer d’Eric Favre ! Alors ne bouge pas, car tu es au bon endroit ! Bien que ce gainer bénéficie d’une renommée mondiale dans le milieu du fitness et de l’alimentation sportive.
Il existe très peu de test et avis à son sujet. Alors maintenant une question se pose : Que vaut le Lean Gainer d’Eric Favre ? C’est une question à laquelle nous allons répondre à travers notre test complet et notre avis général !
Présentation du Lean Gainer Eric Favre
Conçu par Eric Favre, une marque française très connue dans la musculation, le Lean Gainer se veut idéal pour une prise de masse sèche. Effectivement, ce produit appartient à la catégorie des lean gainers, donc il contient moins de calories par rapport à un gainer classique. La promesse du fabricant est donc de favoriser une croissance musculaire efficace tout en limitant les risques de prise de graisse superflue.
Les ingrédients présents dans le Lean Gainer Eric Favre
Pour déduire la qualité d’un gainer comme celui d’Eric Favre, il est important de regarder de près ce qu’il contient. Ce gainer est fait à partir d’ingrédients soigneusement sélectionnés pour leurs bienfaits et leur efficacité. Voici la liste des ingrédients présents dans le Lean Gainer :
- Whey protéine concentrée (44%)
- Poudre de lait écrémé (41.2%)
- Whey isolat (6.1%)
- Émulsifiant
- Lécithine de tournesol
- Maltodextrine
- Arômes (1.4%)
- Épaississants
- Gomme de guar
- Gomme de xanthane
- Colorant : bêta-carotène
- Édulcorant : sucralose
- Oxyde de zinc
Comme tu peux le voir, le Lean Gainer d’Eric Favre est un mélange de trois types de protéines : whey concentrée, poudre de lait écrémé et isolat de whey. Ce trio assure une biodisponibilité importante des protéines.
Pour rendre le goût plus agréable sans nuire aux valeurs nutritives, il y a aussi de la maltodextrine et des édulcorants. Et n’oublions pas le zinc, un minéral essentiel qui t’aide à renforcer ton système immunitaire et favorise la régénération musculaire. En bref, c’est un gainer pensé pour améliorer tes performances.
Les valeurs nutritionnelles du Lean Gainer Eric Favre
Comme pour tous les compléments alimentaires, il est essentiel d’analyser les valeurs nutritionnelles. Bien qu’il soit un gainer, le Lean Gainer d’Eric Favre se différencie de ses concurrents grâce à ses valeurs nutritives. En effet, on associe généralement le gainer à toujours plus de calories, mais ce n’est pas le cas du Lean Gainer ! Pour te faire une idée, voici les valeurs nutritionnelles dans un shaker :
Composition pour une dose de 40 g
- Énergie : 145 kcal,
- Protéines : 20.98g,
- Glucides : 11.87g
- Matières grasses : 1.47g
- Fibres : 0.29g
Quels sont les avantages du Lean Gainer Eric Favre ?
Le choix d’un gainer ne se limite pas à ses nutriments ou à ses ingrédients. On le sélectionne également grâce aux avantages qu’il apporte. Notamment ceux qui vont nous permettre d’atteindre nos objectifs sportifs. Ici, la marque Eric Favre met en avant ces différents bienfaits avec son Lean Gainer :
- Aide à la prise de masse : Grâce à sa composition riche en protéines, il permet de prendre plus rapidement des muscles.
- Optimiser la récupération : Les protéines et minéraux aident à réduire le temps de récupération après l’effort.
- Adapter à plusieurs morphotypes : Sa formule sans gluten et moins calorique que les hard gainers le rende accessible à un plus large public.
- Efficace pour la prise de masse sèche : Le ratio protéines/glucides est fait pour gagner en masse musculaire sans accumulation de graisse.
Tableau comparatif du Lean Gainer et des autres gainers
Pour t’aider à mieux situer le Lean Gainer d’Eric Favre par rapport à d’autres gainers sur le marché, nous avons préparé un tableau comparatif. Ce tableau inclut des critères comme les différents macronutriments, le prix au kg et le nombre de doses disponibles.
➡️ Pour aller plus loin que ce tableau, tu peux consulter notre classement des meilleurs gainers !
| Gainer | Calories | Protéines | Glucides | Lipides | Prix au kg | Nombre de doses |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Serious Mass - Optimum Nutrition | 1250 kcal | 50g | 252g | 4,5g | 12,03€ | 16 |
| Jumbo Hardcore - Scitec Nutrition | 600 kcal | 63g | 60g | 10g | 22,39€ | 35 |
| Vegan mass gainer - Protein works | 450 kcal | 32g | 76g | 3,5g | 25,99€ | 32 |
| Lean Gainer - Eric Favre | 145 kcal | 21g | 11,87g | 1,47g | 33,33€ | 37 |
| Muscle gainer - Decathlon | 375 kcal | 36g | 45g | 4,6g | 20€ | 15 |
Notre avis et test complet du Lean Gainer
Les saveurs et le goût du Lean Gainer Eric Favre
Le Lean Gainer d’Eric Favre a été conçu en 2 saveurs différentes. Parmi ces 2 options disponibles, tu trouveras des grands classiques comme la vanille et le chocolat. Ces saveurs sont pensées pour rendre ton gainer plus agréable à boire, tout en étant très savoureux. En effet, le fabricant a fait le choix de 2 saveurs iconiques et n’a pas parié sur des goûts “plus exotiques” qui pourraient vite devenir écœurants.
Notre avis
Nous avons testé les 2 saveurs du Lean Gainer d’Eric Favre et avons été agréablement surpris par leur goût. La saveur vanille, par exemple, offre une douceur agréable sans être trop sucrée ni artificielle. Ce qui en fait un excellent choix si tu préfères des goûts plus naturels.
Quant à la saveur chocolat, elle a un goût plus fort. Donc, parfait si tu as envie de quelque chose de gourmand après un entraînement de musculation.
On peut alors le dire, le Lean Gainer est très agréable en bouche. Un super atout pour en prendre souvent sans se lasser. En plus d’être un complément alimentaire, c’est un peu comme une petite douceur après la musculation, ce qui est un vrai plus !
Cependant, il faut noter que le manque de saveurs peut devenir une contrainte pour certains consommateurs qui n’aimeraient pas le chocolat ou la vanille.
Le mélange est-il à la hauteur de nos espérances ?
Une caractéristique essentielle d’un bon gainer est sa capacité à se mélanger facilement. Le tout, sans laisser de grumeaux qui pourraient vite devenir désagréables. Bonne nouvelle, le Lean Gainer d’Eric Favre a été fabriqué en tenant compte de cela. En effet, sa poudre est fine et conçue pour se dissoudre rapidement dans l’eau ou le lait.
Pour obtenir le meilleur mélange, le fabricant recommande d’utiliser un shaker ou un blender. Avec un shaker, il te suffira de quelques secondes pour obtenir un mélange sympa et rapide à boire. Si tu es plus gourmand, le blender est idéal pour une texture encore plus onctueuse.
Effectivement, il est redoutablement efficace si tu souhaites ajouter d’autres ingrédients, comme des fruits ou encore des oléagineux.
Notre avis
Nous avons testé le mélange du Lean Gainer avec les différentes méthodes. Lorsqu’il est mélangé avec un shaker standard, le produit se dissout rapidement, ne laissant qu’un minimum de grumeaux. Le résultat donne une boisson lisse et facile à boire.
En utilisant un blender, l’expérience est beaucoup plus satisfaisante. Effectivement, le mélange devient incroyablement onctueux, presque comme un milk-shake. Ce qui rend la consommation non seulement pratique, mais surtout très gourmande.
Même si la plupart de nos lecteurs privilégieront la rapidité d’un shaker, on souhaitait te donner l’astuce du blender ! En tout cas, le Lean Gainer marque un point supplémentaire pour cette excellente miscibilité.
Eric Favre aurait pu proposer plus de format pour son Lean Gainer
Nous allons passer en revue cette section rapidement car le Lean Gainer d’Eric Favre est disponible uniquement en 1 seul format. En effet, tu trouveras ce produit en 1,5 kg et c’est tout.
Notre avis
Pour être franc, nous sommes un peu déçus du manque de choix dans les formats proposés par le fabricant. C’est dommage de ne pas avoir la possibilité de prendre un conditionnement plus petit ou plus grand. Bref, un point négatif à souligner.
Un Lean Gainer qui reste un excellent rapport qualité/prix
Contrairement à d’autres produits sur le marché, le Lean Gainer d’Eric Favre est disponible uniquement à partir de 49,90€ ! Effectivement, il n’y a qu’un conditionnement possible avec ce produit donc un seul prix.
Pour être plus précis, nous t’avons décortiqué le prix :
- Prix au kg = 33,27€
- Prix d’une portion = 1,37€
Notre avis
Au vu de la qualité du produit, nous pensons sincèrement que c’est un bon investissement. En effet, certains concurrents sur le marché sont bien plus chers, mais surtout bien moins qualitatifs !
De plus, tu auras un total de 37 doses dans un seul pot, ce qui est bien plus que la plupart des gainers voire des wheys du marché. On peut le dire, le Lean Gainer d’Eric Favre est un excellent rapport qualité/prix !
Le Lean Gainer Eric Favre est-il vraiment efficace
Le Lean Gainer d’Eric Favre est présenté comme un allié puissant pour la prise de masse. Il est spécialement conçu pour t’aider à prendre du muscle tout en minimisant la prise de gras inutile.
De plus, le fabricant met également l’accent sur la digestibilité du produit et sur sa capacité à fournir une énergie durable pendant les entrainements. Un facteur très important dans un cycle de prise de masse où tu vas avoir besoin d’un maximum d’énergie pour suivre ton programme !
Notre avis
Après avoir testé le Lean Gainer dans le cadre de nos entraînements de musculation, nous avons été impressionnés par ses résultats. Les effets sur la prise de masse sont clairement visibles.
Nous avons également observé une amélioration significative en termes de récupération musculaire. Ce qui nous a permis d’augmenter l’intensité et la fréquence de nos trainings sans ressentir de fatigue pénalisante.
Un autre point fort du Lean Gainer est l’énergie qu’il peut apporter. Contrairement à certains suppléments en poudre qui peuvent provoquer des pics d’énergie suivis de crashs. Le Lean Gainer offre une libération d’énergie durable. Ce qui est essentiel pour maintenir des performances élevées tout au long de l’entraînement.
En ce qui concerne la digestion, nous avons rencontré aucun soucis à ce niveau. Ceci est très appréciable et le sera aussi pour les sportifs qui peuvent avoir des sensibilités digestives ou qui consomment régulièrement des compléments en poudre.
Les avis et témoignages des utilisateurs du Lean Gainer
Pour t’offrir une perspective plus large, nous avons compilé des avis et des témoignages d’utilisateurs du Lean Gainer d’Eric Favre. Ces retours varient, allant de commentaires extrêmement positifs sur son efficacité dans la prise de masse, à des remarques sur le goût et la texture. Globalement, les utilisateurs apprécient la qualité des protéines et l’impact positif sur leur performance et récupération.
Notre note et avis final du Lean Gainer Eric Favre
Après un test complet du Lean Gainer d’Eric Favre, nous sommes convaincus de son efficacité. Les 2 saveurs sont très bien réussies et ne sont pas écœurantes sur le long terme. Ce facteur est très important quand tu achètes un complément à boire, car il signifie que tu prendras du plaisir en le consommant. En termes de mélange, le lean gainer se dissout parfaitement dans l’eau ou le lait. En tout cas, si tu utilises un shaker ou un blender pour un rendu plus onctueux.
Le prix est très correct et est justifié par la qualité importante des ingrédients utilisés et l’efficacité globale du produit. Surtout en matière de prise de masse et de récupération après l’entraînement. Concernant la livraison, elle était gratuite et notre commande est arrivée rapidement par le biais d’Amazon Prime (en moins de 48h pour être précis).
Au niveau de l’efficacité du gainer, nous sommes très contents des résultats obtenus lors de notre période de test. Donc, on pense que c’est un investissement rentable si tu souhaites prendre plus facilement du muscle. Sache tout de même que ce produit n’est pas magique. En effet, pour profiter au maximum de ses bienfaits, tu devras suivre un programme de musculation et être rigoureux dans tes entrainements. Si tu es en phase avec ça alors ce lean gainer pourrait devenir un réel plus pour atteindre ton objectif sportif.
Finalement, notre avis final est extrêmement positif, et nous te recommandons vivement le Lean Gainer d’Eric Favre. De notre côté, nous n’hésiterons pas à le tester à nouveau et à l’intégrer régulièrement dans notre stratégie alimentaire !
FAQ
C'est quoi un Lean gainer ?
Le Lean gainer est une catégorie de gainer qui aide au développement des muscles tout en minimisant la prise de gras. Il est idéal pour ceux qui cherchent à gagner de la masse maigre tout en gardant un contrôle sur leur apport calorique.
À qui s’adresse le Lean gainer Eric Favre ?
Le Lean Gainer d'Eric Favre est parfait pour les athlètes, les culturistes, et toute personne cherchant à augmenter leur masse musculaire de manière contrôlée. Il est également adapté aux personnes ayant des restrictions alimentaires, comme l'intolérance au gluten. Cependant nous déconseillons le lean gainer pour ceux qui ont un métabolisme rapide et qui ont du mal à prendre du poids. Pour eux, mieux vaut se tourner vers un hard gainer ou un gainer classique.
Comment prendre le Lean Gainer d’Eric Favre ?
Pour une utilisation optimale, prends une mesure (40g) du Lean Gainer 1h30 avant l'entraînement et une mesure juste après, les jours d’entraînement. Les jours de repos, tu peux prendre simplement une mesure en collation, soit le matin ou l'après-midi.
