Gainer Max Eafit Avis : Notre test complet
On sait combien il peut être compliqué de prendre du poids et de la masse musculaire. Surtout lorsque notre métabolisme joue les divas et brûle tout en un claquement de doigts ! Pour répondre à ça, certains compléments alimentaires comme le Gainer Max Eafit existent.
Mais comment peut-il réellement nous aider à atteindre cet objectif tant convoité ? C’est ce que nous allons tenter de découvrir à travers cet article ! Ici, nous allons analyser, rien que pour toi, ce gainer afin de te livrer un test complet et notre avis objectif.
Présentation rapide du Gainer Max Eafit Gainer
Comme son nom l’indique, le Gainer Max Eafit est un gainer, un complément alimentaire de la famille des protéines en poudre.
Il est conçu par Eafit, une marque pionnière en nutrition sportive et reconnue dans le milieu de la musculation pour ses prix très avantageux.
Avec ce produit, le fabricant cible principalement les hommes et les femmes qui ont du mal à prendre du poids par une alimentation classique.
Aperçu rapide de notre avis du Gainer Max Eafit ?
Pour qui est fait le Gainer Max Eafit ?
Tu t’interroges si le Gainer Max Eafit est le bon choix pour toi ? Reste avec nous, car ce gainer a spécifiquement été élaboré pour certains profils. Voyons pour qui il est fait et si tu te reconnais dans ces caractéristiques !
Pour qui on le recommande ✅
- Si tu ne prends pas de poids malgré une alimentation en quantité.
- Si ton métabolisme dépense plus de calories qu’il en consomme.
- Si tu cherches à créer un surplus calorique pour une prise de masse.
Pour qui on ne le recommande pas ❌
- Si tu souhaites maintenir ton poids actuel ou faire une sèche.
- Si tu es diabétique ou intolérant au lactose.
- Si tu prends du poids rapidement même en mangeant des petites quantités.
Liste des caractéristiques du Gainer Max Eafit
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- Prix par portion en moyenne : Environ 1,06 €
- Poids portion : 60g
- Calories par portion : 217 kcal
- Protéines utilisées : Concentré de protéine de whey de haute qualité.
- Autres ingrédients : Un complexe glucidique sophistiqué, incluant fructose, maltodextrines et dextrose.
- Contenant en protéine (par portion) : 10g
- Contenant en glucide (par portion) : 42g
- Contenant en lipide (par portion) : 0,4g
- Saveurs disponibles : Cappuccino, Caramel, Chocolat, Chocolat Noisette, Double Chocolat, Fraise, Myrtille, Vanille, Vanille Noisette.
Le Gainer Max Eafit est-il un bon rapport qualité/prix ?
Quand on parle de compléments alimentaires, deux critères sont toujours au cœur de nos préoccupations : l’efficacité et le coût.
Pour ce qui est du Gainer Max Eafit, nous avons affaire à un allié de taille pour les sportifs en quête d’une prise de masse musculaire. Voyons alors de plus près ce que nous réserve le rapport qualité/prix de ce produit.
Pour commencer, le Gainer Max Eafit se positionne à un prix de 19,39€ pour un pot de 1,1 kg, ce qui nous donne environ 18 shakers. En faisant un petit calcul, on constate que le coût par portion se situe autour de 1,06 €.
Si l’on compare ce prix à d’autres produits similaires sur le marché, on peut dire que le Gainer Max Eafit propose l’une des offres les moins chères du marché. Ceci est encore plus vrai si tu achètes des pots plus importants ou en pack !
Que valent les valeurs nutritionnelles du Gainer Max Eafit ?
L’un des critères fondamentaux qui permet à un gainer de se hisser vers le top de sa catégorie se trouve au niveau des valeurs nutritionnelles.
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- Protéines : 17g
- Lipides : 0,6g
- Glucides : 72g
- Calories : 361 Kcal
Les 72g de glucides proviennent d’un mix d’avoine, de maltodextrine et de patate douce. Un mélange qui combine des indices glycémiques variés. Ce qui favorise à la fois un boost rapide d’énergie et une libération plus lente dans ton organisme.
Côté protéines, on est à 17g, ce qui semble assez modeste, mais il faut noter que la qualité des protéines reste bonne, avec un bon apport en BCAA pour t’aider à mieux synthétiser les protéines.
Néanmoins, nous sommes quand même déçus de l’apport protéique proposé par ce produit. En effet, sur un gainer, nous aimons obtenir au minima 20% de protéines pour 100g.
N’oublions pas que les lipides sont quasi inexistants dans ce gainer. Un bémol quand on sait qu’ils jouent un rôle essentiel dans la nutrition sportive. Notamment dans la production hormonale.
Après analyse des valeurs nutritionnelles, on constate que la marque a fait le pari du sucre et moins des autres macronutriments. Selon nous, ceci est un point négatif qu’il est important de souligner.
Goût et Solubilité du Gainer Max Eafit
Le goût et la facilité de dissolution sont deux critères déterminants pour une bonne expérience utilisateur. Voici ce que nous en déduisions pour le Gainer Max Eafit :
Goût
Lors de notre premier shaker, nous avons senti un léger arrière-goût artificiel. Et même si l’arôme vanille reste agréable dans l’ensemble, nous craignons d’être “écœurés” sur le long terme. À voir maintenant ce que cela donne sur plusieurs mois d’utilisation.
Solubilité
Question miscibilité, nous sommes très enthousiastes. Nous savons que les gainers peuvent parfois être récalcitrants et créer des grumeaux. Ce n’est pas le cas du Gainer Max Eafit qui donne une texture lisse et homogène.
Les éventuels effets secondaires avec le Gainer Max Eafit
Nous savons tous que chaque médaille a son revers et avec le Gainer Max Eafit, il y a quelques points d’attention.
Notamment chez les personnes intolérantes au lactose ou celles qui souffrent de diabète. En effet, ce produit est riche en glucides, et pour certains, cela pourrait entraîner une hausse de la glycémie ainsi que des troubles gastro-intestinaux liés à la présence de lactose.
Les BCAA, la glutamine ou l’arginine ne sont pas à négliger non plus, surtout si tu as des antécédents rénaux ou hépatiques.
Donc, on ne cesse de le répéter dans chacun de nos tests et avis, mais renseigne-toi auprès de ton médecin en cas de doute !
Quels sont les avis des consommateurs du Gainer Max Eafit ?
Après avoir épluché les retours des consommateurs sur Amazon, nous pouvons nous faire une bonne idée de ce que vaut le Gainer Max Eafit.
Les points forts qui ressortent incluent globalement :
- La facilité de préparation.
- Le goût agréable des différentes saveurs.
- L’efficacité du produit en prise de masse.
En revanche, il existe aussi quelques points négatifs à prendre en compte chez ces utilisateurs :
- Un léger arrière-goût artificiel.
- Un pot rempli à moitié (les quantités sont bien là, mais ceci en dit long sur les ambitions écologiques de la marque).
Sinon, à l’heure où nous écrivons ce test et avis, le Gainer Max Eafit détient une très bonne note Amazon de 4,1 étoiles sur 5 et 864 évaluations au total. Ce qui démontre bien que ce produit reste très apprécié.
Notre verdict final sur le Gainer Max Eafit
Après avoir analysé le Gainer Max Eafit dans son ensemble, nous lui attribuons une note de 6 sur 10.
Avec ses 42 g de glucides, 10 g de protéines et 217 kcal par shaker, le Gainer Max d’Eafit remplit correctement son rôle. Néanmoins, nous notons sa faible teneur en lipides, qui reste l’un de ses gros points faibles. Effectivement, la marque aurait pu faire le choix de mettre moins de sucres pour obtenir une meilleure répartition des macronutriments.
Le dosage élevé en BCAA (Acides Aminés Branchés) est particulièrement appréciable, et permet d’obtenir une bonne synthèse des protéines. Sans oublier l’arginine, la taurine et la glutamine, qui complète cette formule riche et diversifiée.
L’un des gros atouts de ce produit est qu’il est disponible en pharmacie et sur Amazon. Un élément qui rassure la plupart des consommateurs qui ont trop vu de compléments alimentaires sur des sites internet douteux.
Mais ce qui caractérise véritablement ce produit, c’est son prix bas. Serte, le Gainer Max Eafit n’est pas parfait, mais il saura répondre aux besoins des débutants. Des sportifs qui veulent commencer à se supplémenter sans se ruiner dans les compléments alimentaires.
FAQ
Quand prendre le Gainer Max Eafit ?
Pour tirer le meilleur parti du Gainer Max Eafit, on te recommande de le consommer en complément de tes repas ou en collation. Idéal pour une prise de masse, il peut être pris le matin pour un coup de pouce nutritif, ou juste après un entraînement pour contribuer à la récupération musculaire.
Le Gainer Max Eafit est-il efficace pour un ectomorphe ?
Bien-sûr ! Le Gainer Max Eafit est très intéressant pour les ectomorphes. Sa formulation concentrée en glucides et en protéines amène un apport calorique élevé. Vital pour les ectomorphes qui luttent pour prendre du poids et de la masse musculaire. Donc, si tu fais partie de cette catégorie, ce gainer peut être l'allié parfait pour t'aider à atteindre tes objectifs de prise de masse.
Comment utiliser le Gainer Max Eafit ?
Pour tirer pleinement profit du Gainer Max Eafit, tu peux prendre deux shakers de 60g par jour et de préférence avec de l'eau ou du lait. Pense à bien secouer pour obtenir un mélange homogène et agréable à boire. Et comme toujours, veille à respecter une alimentation variée et équilibrée en parallèle pour maximiser tes gains musculaires.
